え？
matsuri はコンディショナー使ってないの？
あんたもコンディショナー使ってないでしょw
風が吹くとふわっと香るいい香りのシャンプー。懐かしい。
matsuriが「シャンプーだけコンディショナーなし」の髪のお手入れを始めたのが2012年、かれこれ9年になる。
どうして「シャンプーだけコンディショナーなし」をしているのかその理由とメリットを紹介します。
１，本当にシャンプーだけで大丈夫？
matsuriは「シャンプーだけ」で大丈夫。
正確にいうと、「コンディショナーなし」で大丈夫。
イオンドライヤーやアウトバストリートメントで工夫しつつ、サラサラの髪をキープしている。
結論として、matsuriにとっては「コンディショナーは使わないほうがいいモノ」。
２，matsuriがコンディショナーを使わない理由
どうしてコンディショナーを使わなくなったかというと、快適じゃないから。
あのコンディショナーを付けたあとのヌメヌメ感が嫌い。
コンディショナーを使っていたころは、コンディショナーを流したあとにタオルで髪を巻き、顔や体を念入りに洗ってヌメヌメを落としていた。
コンディショナーを使わないなんて考えたこともなかったが、化粧品で肌がかぶれ始めたことをきっかけにシャンプーについても見直すことにした。
肌にやさしいシャンプーは、コンディショナーを使わなくてもいいものが多かったため、その流れでコンディショナーを使うことを自然とやめていた。
そして気がついたら、ずっと気になっていた背中のブツブツが不思議と無くなっていた。
コンディショナーの成分が悪かったのか、その後の体の洗い方が悪かったのかわからないが、とにかくすべすべの背中が手に入ったのだからやめることをやめられない。
今は100％天然じゃないシャンプーを使うときでもコンディショナーなしで大丈夫。
石鹸生活やアレルギーについてはまた今度☆
コンディショナーを使わないメリット
・背中のブツブツが無くなった
・シャンプーの時間が短くなった
・髪が軽くなった気がする
・コンディショナー代がかからない
コンディショナーをやめたらいいことだらけ！
３，コンディショナーの代わりにつかっているモノ
コンディショナーをやめるにあたり、matsuriはいろんな種類のシャンプーを試した。
・石鹸シャンプー
・天然成分100％シャンプー
・オーガニックシャンプー
最初はよくても、数回使ううちに髪がギシギシになるもの、洗浄成分が弱すぎて頭皮のニオイが取れないもの、頭皮に合わず皮脂が増えてしまうもの…
合うシャンプーを探すのには本当に苦労した。
そして、その中でぴったりだったのが「アジュバンのRe:>>>Platinumシャンプー」。
こちらはノンケミカルではなく、優しいケミカル成分と髪に贅沢な成分を絶妙な配合で仕上げたシャンプーらしい。
このプラチナムシャンプーだと本当にシャンプーだけでしっとりサラサラに。ギシギシ感も全く無くドライヤー中もドライヤー後も髪はいい子。
ドライヤーはマイナスイオンのドライヤーがおすすめ
matsuriは髪の量が多いので大風量のコイズミがお気に入りだった。
しかし、現在は海外放浪中なので、アパートに備え付けのドライヤーか
（海外のものは大風量のものがほとんど）
海外旅行用のコンパクトドライヤーを使っている。
どちらもマイナスイオンではないので、若干のパサツキは否めない。
そして大打撃なのが、海外でアジュバンのシャンプーが手に入らないということ。
覚悟の上で海外生活を始めたのだけれど、未だにアジュバンのシャンプーが恋しい…
そして、海外でもいくつかシャンプーを試した結果、どんなシャンプーをつかってもギッシギシになるということがわかった。
硬水ということもあるかもしれない。
それで、海外生活中はアウトバストリートメントを使っている。
タオルドライの後にうすく伸ばしてドライヤー。
いまのところ、肌に支障はないみたい。
・マイナスイオンドライヤー
・場合によってはアウトバストリートメント
４，matsuriのシャンプーの方法
髪と地肌を健やかに保つには、「過度な量のシャンプーを使わないこと」だと思う。
そこで、matsuriが考案したエコで頭皮に優しいシャンプー方法がこちら
メリットしかない。
・すぐ泡立つため髪と頭皮にやさしい
・シャンプー使用量が少なくすむためお得
ボトルの大きさやシャンプーの量は、個人差（髪質、毛量、ベタつき等）や髪のコンディション（シリコンがたっぷりついている等）、季節によっても違うので、いろいろなサイズや量を試してみるのがおすすめ♪
５，海外生活で変わったシャンプーに対する価値観
日本に住んでいた時は、毎日夜にシャンプーをしていた。
まあ、コレが一般的だと思う。
海外というか、ヨーロッパで生活してみてやはり水質の違いを実感。
あとは夏の日差しの強さ。
そう、硬水。
あっという間にmatsuriの髪はギシギシになった。
ヨーロッパの人は毎日髪を洗わないらしい。
レストランで働いていた時は毎日汗だくだったから無理だったが、転職して会社勤めになってからシャンプーは１日置きにするようになった。
日本にいる時のようにベタつくこともなく、１日置きで十分になった。
ちなみに外国人は、２日置きや週１回という人もいるみたい。
だからスーパーのシャンプーコーナーにパウダーシャンプーがたくさん売ってるんだね。
コンスターチが主な成分、透明もしくは色付きの皮脂や汚れを吸着してくれるパウダー状のシャンプー。粉を振ってブラッシングするだけのもの。
というか、そもそも外国人は「頭は臭うもの」「臭いは個性」くらいに思っていると思う。
海外生活でmatsuriが試したシャンプー
・SUKIN Natural Balance（ナチュラルバランス）シャンプー
・alverde NATURKOSMETIK naturschön REPAIR Olive
https://matsuriism.com/myshampoo/
＊ さいごに ＊
「シャンプーだけコンディショナーなし」はmatsuriにとってはとても快適！
といっても、快適になるまでには時間もかかりました。
アミノ酸系シャンプーなど低刺激なものに徐々に変えていき、慣れてきたらコンディショナーをやめるのがおすすめです。
最初のうちはギシギシして不快感があるかもしれませんが、壁を超えると一気に快適になります！
ただし、使用するシャンプーにより髪への負担はあるかもしれないので、ご自身でよくお調べの上、脱コンディショナーをお試しくださいませ♪
matsuri
https://matsuriism.com/oats-allergy/
https://matsuriism.com/true-meaning-awakening/
https://matsuriism.com/decluttering/
人にも環境にもやさしいエコストア
